Live Well | Live Long

การทำเลสิกนั้นเป็นอีกหนึ่งในวิธีที่จะช่วยให้เรานั้นรักษาดวงตาของเราได้ดี และ กลับมามองเห็นเป็นปกติ ซึ่งในการทำเลสิกนั้นเป็นเพียงหนึ่งในวิธีการรักษาแบบทางเลือกนั้นหมายความว่าเรานั้นไม่จำเป็นต้องทำก็ได้ เพราะว่ามีแว่นตา หรือการใส่คอนแทคเลนส์ช่วยเสริมในส่วนนี้ได้ช่วยกัน ซึ่งการทำเลสิกนั้นก็มีหลากหลายแบบบอย่างมากในการรักษาไม่ว่าจะเป็นการผ่าตัดไร้ใบมีด หรือ ใส่เลนส์เสริม แต่ก่อนที่เราจะลงมือ และตัดสินใจทำเลสิกนั้นเรามาลองเช็ค List ตัวเองดูก่อนว่าเรานั้นใช่ และ คิดถูกหรือไม่ในการทำเลสิก   ลำคาญ แว่น หรือ คอนแทคเลนส์   อย่างแรกเลยนั้นคือในเรื่องของการรักษาการมองเห็นของเราอีกหนึ่งในทางเลือกนั้นคือ “การใช้แว่นตา หรือ การใช้คอนแทคเลนส์” ซึ่งแน่นอนว่าทั้ง 2 รูปแบบนี้จะมีข้อเสียที่แตกต่างกันด้วยเช่นกัน โดยคอนแทคเลนส์นั้นจะมีข้อเสียนั้นคือ การที่ตาแห้งบ่อย ๆ และ มีโอกาสที่จะหลุดหายได้ง่าย และ มีการระคายเคืองได้ง่าย ส่วนแว่นตานั้นไม่สะดวกในการขยับร่างกาย และ การมองเห็นนั้นไม่ได้มองเห็นได้รอบด้าน จะมองเห็นได้เพียงแว่นตาที่เป็นเลนส์เสริมในการมองเห็นเท่านั้น   ชอบกิจกรรมผาดโผน   กาคุณนั้นเป็นคนที่ชื่นชอบการทำกิจกรรม ผาดโผน หรือ กิจกรรมปีนป่ายต่าง ๆ  นั้นมีความสำคัญอย่างมาก เพราะว่าถ้าหากว่าคนเป็นคนชอบกิจกรรม Outdoor นั้นหากว่าชื่นชอบที่จะทำกิจกรรมเหล่านี้นั้นแว่นตา และ คอนแทคเลนส์นั้นจะค่อนข้างที่จะไม่ตอบโจทย์อย่างมากเพราะว่ามีโอกาสเสียหายจากกิจกรรมเหล่านี้ และ มีโอกาสที่จะหลุดหายได้ง่ายด้วยเช่นกัน ดังนั้นหากชอบกิจกรรมเหล่านี้นั้นการใส่แว่น และ คอนแทคเลนส์จึงไม่ตอบโจทย์   มีความฝันในการประกอบอาชีพ   อีกเรื่องนั้นคือในเรื่องของความชอบ เพราะว่าหากว่าเรานั้นมีความชอบในเรื่องของอาชีพ ที่จะต้องมีการใช้การมองเห็นที่ชัดเจนอย่างเช่น อาชีพทหาร นักบิน แอร์ โฮสเตส  นั้นเป็นอาชีพที่จะต้องใช้ค่าสายตาที่ปกติเพราะว่าการใส่แว่น  […]

Read More »

อาหารคลีนเป็นหนึ่งในเทรนด์สุขภาพที่มาแรงแบบไม่มีแผ่วในช่วง 2-3 ปีมานี้ ปกติแล้วเมนูอาหารคลีนมักจะถูกปรุงขึ้นอย่างง่ายๆ ไม่มีขั้นตอนซับซ้อนและต้องไม่ใช้เครื่องปรุงเยอะ แต่บางครั้งหลายคนก็อยากทานอาหารแปรรูปบ้างซึ่งยากมากที่จะคลีน แต่สำหรับกุนเชียงปลาสลิดนั้นมีดียิ่งกว่าอาหารแปรรูปทั่วไปมาก และน่าจะตอบโจทย์คนรักสุขภาพอีกด้วย ว่าแต่กุนเชียงปลาสลิด-โจรสลิด มีดีอย่างไร มาดูกัน กุนเชียงปลาสลิด กุนเชียงโดยทั่วไปจะทำจากหมูหรือไก่ รสชาติจะค่อนข้างหวาน น้ำตาลสูงและอาจจะมีส่วนผสมของสารสังเคราะห์ เช่น ผงชูรส สารกันเสีย สีผสมอาหาร เป็นต้น และหากเป็นกุนเชียงหมูก็จะมีปริมาณไขมันสูงด้วยเช่นเดียวกัน แน่นอนว่าไม่มีคุณสมบัติอะไรที่ตอบโจทย์ความเป็นอาหารคลีนเลย ในขณะที่กุนเชียงปลาสลิด-โจรสลิดนั้นมีความแตกต่างจากกุนเชียงทั่วไปเพราะทำจากปลาสลิด หวานน้อย ไร้มันหมู ปราศจากผงชูรสและสารกันเสีย ที่สำคัญคือไม่ได้มีสีแดงสดจนน่ากลัวอีกด้วย กุนเชียงมีความอร่อยนุ่มลิ้น ใช้ปรุงอาหารได้หลากหลายเมนู จะทอด ยำหรือทำกับข้าวก็อร่อ ใช้ปรุงอาหารคลีนได้เพื่อเพิ่มความหลากหลาย ไม่ซ้ำไม่จำเจ ช่วยให้การทานอาหารคลีนมีรสชาติมากยิ่งขึ้น กุนเชียงปลาสลิด-ดีอย่างไร กุนเชียงปลาจากที่นี่มีกรรมวิธีการผลิตที่สะอาด ปลอดภัย ได้มาตรฐาน กุนเชียงเนื้อนุ่ม รสชาติอร่อยกลมกล่อม หวานน้อย มีคุณค่าทางโภชนาการสูง ไขมันต่ำ ทานแล้วไม่อ้วน ทานได้ทุกเพศทุกวัย มีปริมาณที่เหมาะสมกับราคา บรรจุในบรรจุภัณฑ์ที่สะอาด เก็บรักษาได้นาน มี 2 รสชาติให้เลือกซื้อได้แก่ รสดั้งเดิมและรสพริกญี่ปุ่น จะซื้อมาทานเองหรือเป็นตัวแทนจำหน่ายก็ดีไม่น้อย หรือใครอยากขายในแบรนด์ของตัวเองก็ทำได้เพราะทางร้านรับบริการผลิตแบบ OEM […]

Read More »

•ใครที่สนใจในการลงทุนกระเป๋าแบรนด์ มาทางนี้! กระเป๋าสำหรับสาวๆนั้นถือ ถือว่าเป็นการลงทุนในรูปแบบนึงไม่ว่าจะทางด้านทางตรงหรือทางอ้อมเพราะสิ่งที่เราซื้อมาหน่อยนะตอนแรกคือกระเป๋าแบรนด์ถึงแม้จะเป็นมือสองบ้างราคาอาจจะตกบ้างแต่เราไม่สามารถปฏิเสธได้เลยว่ากระเป๋าเรานี้จะยังไม่มีราคาอาจจะเป็นสิ่งใหม่สำหรับการลงทุนสำหรับพวกสาวสาวที่มีเงินในกระเป๋ามากอยู่แล้ว เพราะการลงทุนของสาวสาวเหล่านี้อาจจะมี มีบางรุ่นที่หายากและราคาอาจจะสูงขึ้นจากที่เราซื้อมาตั้งแต่ก่อน วันนี้เราจึงอยากมานำเสนอเรื่องการลงทุนกับรับซื้อกระเป๋าแบรนด์มือสองจะเป็นยังไงไปดูกันได้เลย •How to การลงทุนรับซื้อกระเป๋าแบรนด์เนมมือสอง ในปัจจุบันกระเป๋าแบรนด์หรือสินค้าแบรนด์เนมต่าง ๆ  เป็นไอเท็มสำหรับสาวสาวที่มีรถสนิยมและเงินทุนที่มีอยู่มาก แต่ในปัจจุบันนี้ได้มีการรับซื้อกระเป๋าแบบนี้มากมาย ไม่ว่าจะขาย รับซื้อหรือต่าง ๆ จึงเกิดเป็นการลงทุนที่น่าสนใจให้สาวสาวได้หยิบใช้กันมา โดยการเลือกซื้อในอันดับแรกของเราก่อน ที่เราจะไปให้รับซื้อกระเป๋าแบรนด์มือสองนั้น  เราควรที่จะเลือกซื้อกระเป๋าแบรนด์ไฮเอนด์ที่ไม่เคยลดราคามาก่อน เพื่อที่จะให้แก่รับซื้อกระเป๋าแบรนด์มือสอง เพราะกระเป๋าแบรนด์ไฮเอนด์ต่าง ๆ เป็นความต้องการของรับซื้อกระเป๋าแบรนด์มือสองอยู่แล้วทำให้ซื้อง่ายขายข้องได้ราคาดี ซึ่งนอกจากที่จะไม่ลดราคาแล้วเมื่อเราขายเราสามารถได้ราคาดีเพื่อที่จะนำไปลงทุนในกระเป๋ารุ่นต่อ ๆ ไปซึ่งเป็นรุ่นใหม่ก็ได้ และอีกอย่างนึง กระเป๋าแบรนด์ที่สำคัญที่เหมาะต่อการลงทุน ก็คือกระเป๋ารุ่นลิมิเต็ด เพราะกระเป๋าเหล่านี้ในบางทีถ้าเกิดเราเก็บเอาไว้และนำไปขายให้แก่รับซื้อกระเป๋าแบรนด์มือสอง เราอาจจะได้ราคาที่สูงขึ้นมากกว่าเดิมที่เราซื้อจากที่ร้านก็เป็นได้ เพราะฉันนั้นเป็นสิ่งที่เราควรคิดและลงทุนกับมัน เพราะกระเป๋าบางรุ่นในรุ่นลิมิเต็ดอาจจะครองใจวัยรุ่นหรือคลองใจ รุ่นใหญ่ใหญ่ก็เป็นได้  ซึ่งการลงทุนเป็นเรื่องสำคัญในสถานะอนาคตของเราที่จะเป็นตัวเปลี่ยนแปลงว่า เราจะสามารถใช้ชีวิตต่อไปได้หรือไม่ โดยการลงทุนกับรับซื้อกระเป๋าแบรนด์มือสอง ก็เป็นการลงทุนที่กระจายความเสี่ยง เพราะในเมื่อเรามีของของเราเองแล้วเราค่นำไปขาย เพื่อที่จะสร้างกำไรให้แก่ตัวเราเอง นั้นเป็นเรื่องที่ง่ายและไม่ยากเย็น ทำให้การลงทุนเหล่านี้เหมาะสมสำหรับผู้สาวสาวที่มีกระเป๋าแบรนด์ต่าง ๆ และต้องการจะขายเพื่อจะเก็งกำไร ถือว่าเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีสำหรับสาวสาวเราเหล่านี้ที่ต้องการลงทุน •การลงทุนมีความเสี่ยง สุดท้ายนี้จงจำเอาไว้การลงทุนมีความเสี่ยงแม้ว่าในบางทีอาจจะมีราคาร่วงราคาตกแต่เราก็ไม่ควรที่จะตกใจกับมันเพราะการลงทุนต่างๆทุกอย่างย่อมมีความเสี่ยงและผัดเปลี่ยนตามเวลาของมัน

Read More »

ปัจจุบันบริษัทหลายแห่งเสนอบริการตรวจสุขภาพและสุขภาพของพนักงานนอกสถานที่ เหตุผลหลักก็คือ ในระหว่างการเยี่ยมดังกล่าว พนักงานจะไม่เพียงแต่ได้รับการตรวจร่างกายเท่านั้น แต่ยังสามารถปฏิบัติงานที่จำเป็นอื่นๆ เช่น การกรอกแบบฟอร์มการประกันและการทำงานในห้องปฏิบัติการที่จำเป็น การตรวจสุขภาพนอกสถานที่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับพนักงานทุกประเภท ตั้งแต่ผู้ที่ทำงานในงานที่มีความเสี่ยงสูงไปจนถึงผู้ที่ไม่ออกกำลังกายเป็นประจำและต้องการรับประทานอาหารที่ดีขึ้น หรือเรียกอีกอย่างว่ากลุ่มผู้มีความเสี่ยงขั้นต้น  การตรวจสุขภาพนอกสถานที่มีความสำคัญด้วยเหตุผลหลายประการ ในส่วนนี้ เราจะพูดถึงความสำคัญของการตรวจสุขภาพนอกสถานที่และวิธีที่จะช่วยให้แน่ใจว่าพนักงานของคุณมีสุขภาพที่ดี เหตุผลแรกและสำคัญที่สุดเพราะสามารถรับความเสี่ยงที่อาจเกิดกับสุขภาพของบุคคลได้เร็วกว่าการรอใครสักคนไปพบแพทย์ ด้วยการตรวจสุขภาพนอกสถานที่ คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์และนิสัยของแต่ละบุคคลเพื่อทางเลือกในการรักษาที่ดีขึ้น การตรวจสุขภาพนอกสถานที่ยังคุ้มค่ากว่าเนื่องจากบุคคลที่สามสามารถบริหารจัดการได้ ซึ่งหมายความว่าบริษัทของคุณไม่จำเป็นต้องใช้เงินเพื่อสวัสดิการด้านสุขภาพ หรือมีเจ้าหน้าที่ที่ได้รับการฝึกอบรมด้านการรักษาพยาบาล  คุณสามารถไปรับการตรวจสุขภาพนอกสถานที่ได้ที่ไหน?  การตรวจสุขภาพนอกสถานที่หมายความว่าคุณไม่ได้อยู่ในสถานที่ของบริษัท ดังนั้นจึงไม่สามารถเข้าถึงบริการตรวจสุขภาพในสถานที่ที่บริษัทของคุณจัดหาให้ ซึ่งอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น การย้ายถิ่นฐาน การทำงานระยะไกล หากคุณอยู่ในสถานะนอกสถานที่และจำเป็นต้องตรวจสุขภาพนอกสถานที่ คุณมีสามตัวเลือก ตัวเลือกแรกคือไปพบแพทย์ส่วนตัวหรือผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ ทางเลือกที่สองคือติดต่อผู้ให้บริการทางการแพทย์ในพื้นที่ซึ่งเชี่ยวชาญด้านอาชีวเวชศาสตร์ ทางเลือกที่สามคือการหาคลินิกอาชีวเวชศาสตร์ที่ได้รับการรับรองใกล้สถานที่ที่คุณอาศัยอยู่หรือทำงาน เพื่อให้สามารถให้การรักษาที่จำเป็นได้หากจำเป็น  บริการตรวจสุขภาพนอกสถานที่มี 3 ประเภท  1. นอกสถานที่ – หมายความว่าคุณสามารถรับการรักษาในที่ทำงาน เช่น การฉีดวัคซีนหรือการตรวจคัดกรอง  2. นอกสถานที่ – หมายความว่าคุณสามารถรับการรักษาที่บ้านได้ เช่น การวินิจฉัยหรือการตรวจติดตาม   3. บ้าน – หมายความว่าไม่เกี่ยวข้องกับสถานที่ทำงานในการรักษา เช่น การผ่าตัดหรือการประเมินสุขภาพจิต  สิ่งสำคัญคือต้องไปตรวจสุขภาพในสถานที่เป็นประจำเพราะจะช่วยระบุปัญหาสุขภาพหรือความเจ็บป่วยใด ๆ ได้นานก่อนที่จะกลายเป็นวิกฤต การตรวจสุขภาพมีความสำคัญต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเรา อย่างไรก็ตามเป็นไปไม่ได้เสมอไปที่จะไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพในสถานที่เมื่อมีภาระผูกพันอื่น ๆ นั่นคือเหตุผลที่มีตัวเลือกอื่นให้เลือกใช้ ทุกวันนี้ผู้คนต่างเลือกใช้การตรวจสุขภาพนอกสถานที่ซึ่งสามารถทำได้โดยไม่ต้องเสียเวลาเดินทางและค่าใช้จ่ายที่เกี่ยวข้องกับการไปพบแพทย์หรือโรงพยาบาล 

Read More »

เครื่องคัดข้าวหรือเครื่องคัดแยกเมล็ดข้าวสาร เครื่องจักรสมัยใหม่เข้ามาตอบโจทย์อุตสาหกรรมผลิตอาหารและเครื่องดื่มที่มีวัตถุดิบเป็นข้าว ช่วยปรับปรุงคุณภาพของข้าวให้ดีขึ้น ปัจจุบันนิยมเครื่องคัดแยกข้าวสารระบบสั่น นอกจากช่วยคัดแยกขนาดเมล็ดข้าวได้แล้ว ยังสามารถขัด ขจัดฝุ่นและกรองได้ด้วย สำหรับเครื่องกรองแนวนอนแบบตะแกรงคู่ก็ได้รับความนิยมเช่นเดียวกัน ซึ่งเป็นเครื่องมือร่อนกรองประสิทธิภาพสูงสามารถกำจัดฝุ่นหรือสิ่งเจือปนต่างๆ ได้ เครื่องคัดข้าวมีความจำเป็นอย่างมาก เหมาะกับการใช้ในอุตสาหกรรมอาหารและเครื่องดื่มที่ต้องแยกขนาดของข้าว เพื่อใช้แปรรูปหรือใช้ในกระบวนการผลิต ทำให้ได้ผลิตภัณฑ์คุณภาพดี ข้าว คือ สินค้าที่สร้างรายได้และสร้างชื่อเสียงให้กับประเทศของเรามาอย่างยาวนาน ตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน คนไทยมีประวัติศาสตร์ด้านการปลูกข้าวมายาวนานตั้งแต่รุ่นปู่ ย่า ตา ยาย สืบทอดกันมาจนถึงรุ่นลูก รุ่นหลาน ด้วยสภาพภูมิประเทศที่เอื้ออำนวยต่อการปลูกข้าว มีความอุดมสมบูรณ์ ข้าวไทยเป็นที่ต้องการของตลาดโลกมากๆ รวมถึงสินค้าและผลิตภัณฑ์ต่างๆ ที่มีข้าวเป็นวัตถุดิบหลักด้วย แต่พอมาระยะหลังๆ นี้ ข้าวไทยต้องเผชิญหน้ากับการแข่งขันสูงในตลาดโลก ทั้งด้านคุณภาพและราคา ทำให้ผู้ประกอบการทั้งหลาย ต้องคิดหาวิธีการเพิ่มผลผลิตให้ได้ตามเป้าหมาย และต้องยกระดับคุณภาพของข้าวให้ทัดเทียมมาตรฐานสากล ดังนั้น เครื่องคัดข้าว จึงเป็นตัวช่วยที่ดีที่สุดในตอนนี้ เครื่องคัดข้าวดียังไง การคัดแยกเมล็ดข้าวมีความสำคัญมาก เพื่อให้ได้เมล็ดข้าวเกรดดี มีมาตรฐาน ในอดีตการคัดแยกเมล็ดข้าวต้องใช้แรงงานคนจำนวนมาก แต่ก็ยังเกิดความล่าช้า และเกิดความผิดพลาดขึ้นบ่อยไม่สามารถควบคุมคุณภาพได้ 100% ที่สำคัญคือมีต้นทุนสูง แต่พอมีเครื่องคัดข้าวเข้ามา ผู้ประกอบการสามารถเพิ่มขีดความสามารถในการแข่งขันได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ เครื่องคัดข้าวสามารถคัดแยกเมล็ดข้าวที่ไม่สมบูรณ์ออกจากเมล็ดข้าวที่สมบูรณ์ รวมถึงต้นหญ้า เศษฝุ่น เศษดิน เศษไม้ […]

Read More »